Kõigist patoloogilistest protsessidest, mis mõjutavad selgroogu selle erinevates osades, peetakse emakakaela osteokondroosi üheks kõige levinumaks. See haigus põhjustab palju tüsistusi, peamiselt seetõttu, et see mõjutab seljaaju ja mõjutab negatiivselt ka aju tööd.
2017. aasta statistika järgi on haigus muutunud oluliselt nooremaks. Kui varem tabas osteokondroos peamiselt inimesi pärast 40. eluaastat, siis tänapäeval diagnoositakse emakakaela osteokondroosi erinevaid staadiume 90%-l üle 25-aastastest inimestest. Sel põhjusel on oluline teada võimalikult palju patoloogiat, alates sellest, mis see on, kuni ravimeetoditeni.
Mis on emakakaela osteokondroos
Meditsiinipraktikas tähendavad sõnad emakakaela osteokondroos omandatud progresseeruvat haigust, mis mõjutab selgroo kindlat osa. Seda patoloogilist protsessi iseloomustavad degeneratiivsed-düstroofsed protsessid intervertebraalsete ketaste kudedes, mis on emakakaela selgroolülide amortisaatorid.
Intervertebraalsete ketaste degeneratiivsed-düstroofsed muutused on tingitud nende kulumisest ja deformeerumisest. Selle tulemusena väheneb selgroolülide vaheline kaugus ja selle tulemusena tekivad järgmised tagajärjed:
- Lülisamba kanali ahenemine teatud lülisamba piirkondades.
- Lülisamba arterite kokkusurumine - suured veresooned, mis tagavad aju verevarustuse. Selle tõttu halveneb ajuvarustus ja häiritakse emakakaela seljaaju vereringet.
- Intervertebraalsed kettad võivad deformeeruda ja lameneda. See toob kaasa seljaaju ja närvide teatud piirkondade kokkusurumise, kõige sagedamini toimub närvijuurte kokkusurumine.
Kõik need probleemid ei ohusta ainult aju vereringe halvenemist, kaelavalu, peavalusid jne. Kaela lülisamba osteokondroosi areng on ohtlik neuroloogiliste probleemide, kesknärvisüsteemi halvenemise ja ajukoe kahjustusega.
Vastavalt rahvusvahelisele haiguste klassifikatsioonile on emakakaela lülisamba osteokondroosil mitu eraldi koodi. Haiguskood vastavalt ICD 10-le sõltub vanusest, mil haigus diagnoositi:
- M02 – lülivaheketaste düstroofia noorukieas.
- M42. 12 – degeneratiivne protsess kaelapiirkonnas täiskasvanutel.
Patsiendi vanusest ja patoloogilise protsessi arenguastmest sõltuvad paljud tegurid, näiteks tagajärjed, tüsistused, sümptomid ja muidugi ravi põhimõtted.
Põhjused
Teadmised emakakaela osteokondroosi arengu põhjuste kohta võivad mängida määravat rolli nii diagnoosimisprotsessis kui ka haiguse vastu võitlemise põhimõtete kindlaksmääramisel.
Enne põhjuste loetlemist tasub siiski öelda, et arstid tuvastavad kaks tegurit, mis põhjustavad selle patoloogilise protsessi arengut:
- Patoloogiline - intervertebraalsete ketaste ja muude selgroolülide struktuuride hävitamine koos läheduses asuvate kudede, veresoonte ja närvikimpude kaasamisega patoloogilises protsessis toimub ebasoodsate välistegurite mõjul. Mida raskemad on need tegurid ja muud patoloogiad, seda kiiremini haigus areneb.
- Füsioloogiline – patoloogia areng põhineb eelkõige vanusega seotud muutustel. Jutt käib lülisamba kõhrekoe loomulikust vananemisest, soolaladestustest jne.
Kui loetleme emakakaela osteokondroosi täpsemad põhjused, on need järgmised:
- Keha ainevahetusprotsesside häired, samuti teatud rasvumise etapid.
- Füüsiline passiivsus on nähtus, mida iseloomustab piiratud liikumisvõime. Me ei räägi ainult vigastustest või haigustest, see hõlmab ka istuvat eluviisi ja istuvat tööd.
- Kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad, mis aitavad kaasa aju vereringe halvenemisele, rõhu muutustele jne.
- Vale kehahoiak hõlmab erinevaid skolioosi vorme, reumat ja isegi lampjalgsust.
- Emakakaela lülisamba vigastus. Sel juhul räägime nikastustest, löökidest, verevalumitest. Lülisamba teiste osade vigastused võivad mõjutada emakakaela osteokondroosi arengut.
- Emakakaela lülisamba ülemäärane füüsiline koormus, mis on põhjustatud intensiivsest spordist või tõsistest füüsilistest raskustest, olenevalt inimese tegevuse tüübist.
- Istuv eluviis on ohtlik ka lülisamba kaelaosa ja kogu selgroo pideva pinge tõttu, kui istud valesti või ebamugaval mööblil.
- Emakakaela lülisamba song, samuti mitmesugused kaasnevad haigused.
- Pea sunnitud hoidmine pikka aega ebamugavas või ebaloomulikus asendis. Sel juhul ei teki mitte ainult lihaste pinget, vaid ka emakakaela piirkonna selgroog on painutatud.
- Väga levinud põhjusteks peavad arstid pidevat stressi ja närvipinget.
- Üheks põhjuseks peetakse ka kaasasündinud kõrvalekaldeid lülisamba ehituses.
Milliseid terviseriske see endast kujutab?
Nagu varem mainitud, ei sisalda emakakaela lülisamba piirkond mitte ainult seljaaju ja erinevaid närviharusid, vaid ka selgroogu artereid, mis varustavad verega aju kuklaluu osa, väikeaju ja pikliku medulla.
Emakakaela osteokondroosi arenguga muutuvad lähedalasuvad koed põletikuliseks. Lisaks ähvardab patoloogia areng suruda närvijuuri ja pigistada veresooni, mille tagajärjed on järgmised:
- Osteokondroosiga kaasnevad lülisamba deformatsioonid, mille tagajärjeks on selgroo kanali ahenemine teatud piirkondades. See võib viia seljaaju ja närviharude kokkusurumiseni, mis tõotab tõsiseid neuroloogilisi probleeme. Rasketel juhtudel tunneb inimene valu ja on isegi võimalus kaotada kontroll teatud kehaosade üle (peamiselt kätes või näos).
- Nagu juba mainitud, kaasneb kaela veresoonte kokkusurumisega aju kuklapiirkonna vereringe halvenemine. Sel juhul lõpetab aju hapniku ja toitainete saamine vajalikus koguses ning algab hapnikunälg. Kui vereringe on häiritud, on reaalne isheemilise insuldi ja erinevate neuroloogiliste patoloogiate oht.
Sündroomid
Rääkides ohust, mida emakakaela osteokondroos kujutab endast progresseerumisel ja õige ravi puudumisel, võib haigus põhjustada mitmeid tüsistusi ja sündroome.
Peamised sündroomid on:
- Selgroog.
- Selgrooarter.
- Koreshkovi.
- Südame.
Oluline on teada, et kõigi nende sümptomitega kaasnevad erineva iseloomuga valulikud aistingud, aga ka hulk ebasoodsaid kliinilisi tunnuseid. Inimene võib tunda pearinglust, tinnitust ja palju muud.
Vertebraalne sündroom
Räägib otsesest seosest emakakaela osteokondroosi ning luu- ja kõhrekudede vahel. Seda tüüpi patoloogia sümptomeid seostatakse ka nimetatud kudede kahjustusega:
- Kaela liigutused on osaliselt või täielikult piiratud.
- Pea liigutustega kaasnevad valulikud aistingud kaela piirkonnas.
- Röntgenpildil on näha morfoloogilisi muutusi kudedes (lülidevahelised ja lülikehad).
Väärib märkimist, et selgroogse sündroomiga kaasnevad alati need kolm kliinilist tunnust. Kui vähemalt 1 neist puudub, on diagnoos täiesti erinev.
Lülisamba arteri sündroom
Seda sündroomi põhjustab selgroogarteri ahenemine, mis põhjustab vestibulaarseid, vaskulaarseid ja autonoomseid probleeme. Sel juhul on peamised sümptomid ulatuslikud:
- Peavalud ja migreen.
- Nägemispuue.
- Müra kõrvus.
- Sage pearinglus ja palju muud.
Kõige ohtlikum sümptom on minestamine, mis viitab tõsisele hapnikupuudusele.
Radikulaarne sündroom
Tekib siis, kui seljaaju juured on kahjustatud. Sel juhul on närvijuhtivus häiritud, inimene võib teatud kehaosades tunda valu või kaotada tundlikkuse või isegi halvata.
Sõltuvalt sellest, millises 8 radikulaarpaarist juhtivushäire esineb, tuvastatakse järgmised sümptomid:
- 1 paar – tuimus või valu pea tagaosas;
- 3. paar – närimisrefleksi kahjustus, keele tuimus ja ebameeldivad aistingud kõrvade taga;
- 4 paari – valu rangluu piirkonnas, neelamisrefleksi häire;
- 5 paari – õlavöötme häired, millega kaasnevad probleemid käte liigutamisel;
- 6. paar - patsient hakkab tundma valu ja tuimust küünarvarre ja abaluude piirkonnas;
- 7. paar – käed ja sõrmed (tavaliselt nimetis ja keskmised) lähevad tuimaks;
- 8. paar – eelmise punktiga sarnased probleemid, kuid sõrmusesõrmes ja väikeses sõrmes on tunda tuimust.
Kirjeldatud tunnuste põhjal on mõnikord võimalik kindlaks teha, millist juurepaari mõjutab radikulaarne sündroom.
Südame sündroom
Hoolimata asjaolust, et patoloogiline protsess on endiselt lokaliseeritud emakakaela selgroos, on sündroomil kõik südamepatoloogiate tunnused. Kliiniline pilt on järgmine:
- Kiire pulss.
- Valu rinnaku piirkonnas.
- Õhupuudus, nõrkus, letargia, töövõime langus.
Haiguse arengu aste
Rääkides emakakaela lülisamba osteokondroosi astmest, peame silmas patoloogilise protsessi progresseerumise etappe, mis erinevad kliiniliste tunnuste poolest. Kokku on haigusel neli arenguastet:
- Esimest etappi iseloomustavad ebamäärased sümptomid. Patsiendid kurdavad kergeid peavalusid, esmasel läbivaatusel märgib arst kerget lihasjäikust.
- Valu lülisamba kaelaosas ja peas on sagedasem, intensiivsem ja kiirgub õlale ja kätele. Patoloogiat põhjustavad lülivaheketaste kahjustused ja pigistatud närvijuured. Valu intensiivistub pea pööramisel, tagasi viskamisel ja ettepoole painutamisel.
- Kolmandas etapis on valu pidev, täheldatakse käte lihaste nõrkust ja lülidevahelistes ketastes tekivad herniad. Kaelapiirkonna liigutused on piiratud, esineb sagedane pearinglus.
- Neljanda etapiga kaasneb lülidevahelise ketta täielik hävitamine, kõhrekoe asendatakse sidekoega. Lisaks valule ja pearinglusele täheldatakse koordinatsioonihäireid, sageli pigistatakse lülisambaartereid.
Emakakaela osteokondroosi tunnused ja sümptomid
Arstiga õigeaegseks konsulteerimiseks on vaja selgelt mõista emakakaela osteokondroosi tunnuseid. Mõnel juhul võimaldavad sellised teadmised otsida abi haiguse algfaasis, kui seda on lihtsam ravida.
Üldiselt on emakakaela lülisamba osteokondroosi sümptomid järgmised:
- Osteokondroosi valu on alati olemas, erinevad ainult intensiivsus ja sagedus. Valu on esimene kliiniline sümptom. Nende intensiivsus sõltub haiguse progresseerumise staadiumist, need on oma olemuselt tuhmid või kokkusurutavad. Valulikud aistingud esinevad peamiselt kaela- ja kuklaluu piirkonnas, kuid võivad kiirguda ka oimupiirkonda, õlavöötmesse ja kätesse.
- Enamikul juhtudel on vestibulaarse aparatuuri kahjustuse ilmingud. Jutt käib sagedasest põhjuseta pearinglusest, iiveldusest, liigutuste halvast koordineerimisest, ebaühtlasest kõnnakust, ruumikaotusest.
- Üks levinumaid kliinilisi tunnuseid on kaelalihaste jäikus ja liigutuste jäikus. Inimesel on raske pead pöörata, langetada ja tagasi visata, liigutustega kaasnevad valuhood.
- Paljud patsiendid teatavad, et üle peanaha jooksevad "hanenahk" või iseloomulik kipitustunne.
- Käe piirkonnas esineb lihasnõrkus ja tuimus.
- Sageli esinevad psühholoogilised ilmingud, mis väljenduvad depressioonis, unisuses, äkilistes meeleolumuutustes, lühikeses tujus või ärrituvuses.
- Halva vereringe ja ajukoe kahjustuse tõttu süveneb pearinglus ja tekib kõrvus müra, mis sarnaneb kahina, pulsatsiooni ja helinaga.
- Enamik patsiente märgib nägemise halvenemist ja valu silmamunades, eriti kui nad üritavad silmi liiga palju vasakule, paremale, üles või alla kissitada.
Mõnikord on sümptomite järgi võimalik määrata patoloogilise protsessi arenguastet. Täielikuks diagnoosimiseks sellest siiski ei piisa ja vaja on mitmeid diagnostilisi meetmeid.
Diagnostilised meetodid
Emakakaela osteokondroosi diagnoosimine on vajalik haiguse asukoha ja progresseerumise staadiumi kindlakstegemiseks. Täielikuks diagnoosimiseks on vaja järgmisi diagnostilisi meetodeid:
- Radiograafia on peamine meetod selgroo deformatsiooni astme ja asukoha määramiseks.
- Kompuutertomograafia abil saab täpsemalt diagnoosida patoloogilisi muutusi selgroolülides ja lülivaheketastes.
- MRI (magnetresonantstomograafia) - võimaldab üksikasjalikult uurida kettaid ja selgroolülisid, määrata herniate, eendite olemasolu, kahjustuste ulatust jne.
- Dopplerograafia - selle uuringuga on võimalik leida arteri kokkusurumise koht ja hinnata vereringehäirete astet.
Ravi meetodid
Kaela osteokondroosi ravi hõlmab alati integreeritud lähenemisviisi. Ravi põhimõtted sõltuvad paljudest teguritest, nagu patsiendi vanus, haiguse arengustaadium, kliinilise pildi tõsidus jne.
Sellegipoolest ei saa te selles olukorras ilma arstita hakkama ja kõigepealt võite pöörduda üldarsti poole, kes suunab teid seejärel vertebroloogi juurde.
Mis puutub integreeritud lähenemisviisi: emakakaela lülisamba osteokondroosi ravitakse ravimteraapia, füsioteraapia, massaažide, harjutusravi ja muude meetodite abil, millest tasub üksikasjalikumalt rääkida.
Narkootikumide ravi
Emakakaela osteokondroosi ravi aluseks on ravimteraapia, mis hõlmab järgmiste rühmade tablettide, ravimite ja ravimite kasutamist:
- Valuvaigistid - valuvaigistid ja spasmolüütikumid. Esimesed nüristavad otseselt närvikeskused, leevendades seeläbi valulisi aistinguid. Viimased võimaldavad teil leevendada kaelalihaste spasme, parandades verevarustust ja summutades valu.
- Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid - mittesteroidsed põletikuvastased ravimid on vajalikud põletike vähendamiseks, enamik neist kõrvaldab ka valu. Sageli kasutatakse neid ravimeid geelide või salvide kujul, mis hõõrutakse kahjustatud piirkonda.
- Lihasrelaksandid on veel üks viis emakakaela piirkonna lihasspasmide leevendamiseks.
- Kondroprotektorid on selgroo osteokondroosi teatud etappides kohustuslikud, kuna need aitavad kaasa luukoe taastamisele.
- B-vitamiinid – normaliseerivad närvikoe ainevahetusprotsesse, parandades närviimpulsside juhtivust ja soodustades kesknärvisüsteemi talitlust.
Pidage meeles, et ravi peab toimuma ainult arsti järelevalve all, kes vastutab iga ravimi väljakirjutamise, samuti selle kasutamise kestuse ja annuse määramise eest.
Füsioteraapia
Kaela osteokondroosi ravi on mitu korda tõhusam, kasutades teatud füsioteraapia meetodeid:
- Elektroforees.
- Laserteraapia.
- Ultraheli.
- Massaaž.
Massaažiteraapiat peab läbi viima kogenud meditsiinitöötaja, ravi viiakse läbi vähemalt 10 seansi jooksul. Emakakaela massaažid aitavad normaliseerida vereringet, taastada elastsust, lihastoonust, leevendada valu jne.
Füsioteraapia
Terapeutilised harjutused aitavad samuti kiirendada taastumist, kuid neid tehakse ainult taastumisfaasis. On oluline, et harjutused ei tekitaks patsiendile ebamugavust ega valu. Treeningteraapia on suunatud lihaste tugevdamisele ja liigutuste ajal tekkivate ebamugavuste leevendamisele, suurendades lihaskiudude elastsust.
Harjutustehnika töötab algselt välja füsioterapeut, seejärel saab patsient iseseisvalt kodus võimlemist sooritada.
Manuaalne teraapia
Manuaalteraapia põhineb motoorsete funktsioonide ja selgroolülidevahelise liikuvuse taastamise põhimõttel. Esialgu koosnevad manipulatsioonid kergest lõõgastavast massaažist, seejärel rakendab arst järjest rohkem jõudu, avaldades survet ja keerates kaela selgroolülide poole.
Kuznetsovi aplikaator
Kuznetsovi aplikaatorite kasutamine on üks lülisambahaiguste, sealhulgas osteokondroosi ravimeetodeid. Seadme mõju lülisamba kaelaosale normaliseerib ainevahetusprotsesse, leevendab valu, tõstab lihastoonust, parandab vereringet, suurendab närvikoe juhtivust jne.
Ravi kodus
Kõik terapeutilised meetmed viiakse läbi kodus, välja arvatud füsioteraapia, massaažid (mõnel juhul) ja harjutusravi esimesed etapid. Kuid nüüd räägime traditsioonilisest meditsiinist ja kaalume mitmeid kõige tõhusamaid retsepte:
- Mädarõika kasutamiseks - võtke selle taime leht, valage see peale keeva veega ja kandke seestpoolt kaelale, kinnitades sidemega. Efekti suurendamiseks võib selle magada peale jätta.
- Kui arstilt pole vastunäidustusi, oleks hea abinõu lülisamba kaelaosa soojendamine. Lihtsaim meetod on kasutada pipraplaastrit, kuid võite vahakooki soojendada, kandes seda 1-2 korda, kuni see täielikult jahtub.
Haiguste ennetamine
Haiguse arengu või selle taastumise vältimiseks pärast ravi on vaja vältida emakakaela lülisamba osteokondroosi. See koosneb järgmistest lihtsatest soovitustest:
- Magage tasasel kõval pinnal, parem on osta spetsiaalne ortopeediline madrats ja padi, mis võtab teie pea kuju.
- Haiguse ennetamiseks jälgi oma füüsilist aktiivsust ja ära pinguta selgroogu üle. Kui pead tõstma raskusi, siis tee seda sujuvalt ja hoia selg sirge.
- Kui teie töö nõuab pikka aega istumist, tehke pause. Iga tund peate kõndima või venitama oma jäiku lihaseid lihtsate võimlemisliigutustega.
Osteokondroosi ennetamiseks on kasulik käia ujumas ja iga päev 2-3 minutit horisontaalsel ribal rippuda.